С самого начала человеческой истории желания играли ключевую роль в формировании наших отношений, поведения и культуры. Эволюционная психология утверждает, что наши желания формировались как ответ на проблемы выживания и размножения наших предков. Экзистенциальный анализ, в свою очередь, рассматривает желания как путь к поиску смысла и цели в жизни.
К примеру, еще древнем Египте фараоны стремились к вечной жизни, что привело к созданию пирамид и сложных ритуалов погребения. Это желание бессмертия было глубоко укоренено в их культуре и религии.
Теория основных желаний Стивена Райсса и ее применение в межличностных отношениях
Все мы стремимся понять и быть понятыми, особенно в межличностных отношениях, будь то дружеские, семейные или партнерские. Желания, которые мы испытываем, формируют основу наших отношений и взаимодействий.
Стивен Райсс, американский психолог, специализировался на изучении внутренней мотивации человека (теперь его наработки используются в мотивационном коучинге). В рамках своих исследований он провел масштабное исследование мотивации, охватив четыре континента и 6 000 человек. В результате он выделил 16 «основных желаний» или психологических потребностей, которые движут человеком:
16 желаний по Райсу и примеры их проявлений.
Вот детальное разъяснение 16 желаний и их проявление в культурах, эпохах и межличностных отношениях.
- Власть — может проявляться как стремление к доминированию или, наоборот, к подчинению.
- Проявление: В древнем Риме, стремление к власти привело к созданию могущественной империи. Императоры, такие как Цезарь, демонстрировали это желание.
- Межличностные отношения: В семьях и дружеских отношениях это может проявляться как стремление контролировать или быть лидером.
- Независимость — желание иметь личное пространство и свободу действий.
- Проявление: Американская революция была движима желанием независимости от британского коронования.
- Межличностные отношения: В отношениях это может проявляться как потребность в личном пространстве и автономии.
- Любопытство — интерес, стремление узнать что-либо лучше.
- Проявление: В эпоху Возрождения, исследователи и ученые, такие как Галилео, исследовали мир вокруг.
- Межличностные отношения: Любопытство может привести к глубоким и обогащающим разговорам и обмену знаниями между партнерами.
- Принятие — потребность в признании и любви со стороны других.
- Проявление: В древней Греции, агора служила местом, где люди искали признание и одобрение своих идей.
- Межличностные отношения: В отношениях это проявляется как потребность в признании, любви и поддержке.
- Порядок — стремление к стабильности.
- Проявление: В древнем Китае, конфуцианство подчеркивало важность порядка и гармонии в обществе.
- Межличностные отношения: Это может проявляться как стремление к стабильности и предсказуемости в отношениях.
- Сбережение — забота о семье, стремление обеспечить ее.
- Проявление: В средневековой Европе, люди собирали реликвии и другие ценные предметы.
- Межличностные отношения: В семье это может проявляться как желание заботиться о будущем, экономить и инвестировать.
- Честь — верность и честность.
- Проявление: В японской культуре, кодекс самурая, или «Бусидо», подчеркивал важность чести.
- Межличностные отношения: Честь может проявляться как верность и честность перед партнером или другом.
- Идеализм — стремление к гармонии и справедливости.
- Проявление: В Индии, учения Будды подчеркивали важность сострадания и справедливости.
- Межличностные отношения: Это может проявляться как стремление к гармонии и пониманию в отношениях.
- Социальный контакт — потребность в общении и дружбе.
- Проявление: В древнем Риме, люди собирались на агорах и в термах для социализации.
- Межличностные отношения: Это желание может привести к созданию крепких дружеских и семейных связей.
- Семья — желание создать семью и заботиться о ней.
- Проявление: В многих традиционных культурах, таких как в Африке или Азии, семья играет центральную роль.
- Межличностные отношения: Это желание может проявляться как стремление создать семью и заботиться о ней.
- Статус — стремление быть признанным и уважаемым в обществе.
- Проявление: В древнем Египте, фараоны стремились к высокому статусу, что проявлялось в пирамидах и монументах.
- Межличностные отношения: В отношениях это может проявляться как желание быть признанным и уважаемым.
- Месть — желание защитить свои интересы и отстоять свою точку зрения.
- Проявление: В древней Греции, многие трагедии, такие как «Орестея», основывались на теме мести.
- Межличностные отношения: Это может проявляться как стремление защитить свои интересы и отстоять свою точку зрения.
- Романтика — потребность в интимности и близости.
- Проявление: В эпоху Ренессанса, любовные поэмы и романы, такие как те, что написал Петрарка, были популярны.
- Межличностные отношения: Это желание может проявляться как потребность в интимности и романтических отношениях.
- Питание — забота о питании и благополучии.
- Проявление: В древнем Китае, кулинарное искусство было высоко ценится, и было множество ритуалов, связанных с пищей.
- Межличностные отношения: Это может проявляться как желание готовить для любимых и собираться за общим столом.
- Физическая активность — желание проводить время активно и вместе.
- Проявление: В древней Греции, Олимпийские игры демонстрировали важность физической активности.
- Межличностные отношения: Это может проявляться как желание проводить время активно и вместе с партнером или друзьями.
- Спокойствие — потребность в покое и безопасности в отношениях.
- Проявление: В древнем Тибете, монахи практиковали медитацию для достижения внутреннего спокойствия.
- Межличностные отношения: Это желание может проявляться как потребность в покое и безопасности в отношениях.
Роль коучинга в реализации желаний
Лайф-коучинг, трансформационный и духовный коучинг играют ключевую роль в помощи людям осознать и реализовать свои желания. Эти методы помогают людям понять свои настоящие потребности, научиться выражать их и работать над их удовлетворением в различных отношениях. Коучинг также помогает людям преодолевать преграды, связанные с их желаниями, и находить гармонию в отношениях.
Наши желания формируют нашу жизнь и отношения. В индийской культуре древних времен желание духовного просветления привело к созданию сложных философских систем и практик, таких как йога и медитация. Эти практики были направлены на достижение внутреннего спокойствия и понимания себя. Понимание и удовлетворение своих желаний — ключ к гармоничным и счастливым отношениям. Коучинг может стать мощным инструментом на пути к этой гармонии.
