Интегральный коучинг — это разновидность коучинга, которая объединяет практичность (помощь в краткосрочной перспективе) и интегральность (развитие со временем). Этот подход встречает человека именно там, где он находится в данный конкретный момент времени. Он рассматривает текущую ситуацию как конкретное проявление чего-то большего. Это способ коучинга, который обеспечивает долгосрочный эффект, так что клиент испытывает более интенсивный рост.
Интегральный коучинг отличается от терапии тем, что он в основном сосредоточен на результатах и исходах и включает новые «действия», которые формируют новые способности и возможности.
Как проходит консультация интегрального коуча?
Интегральный коучинг предлагает вид практичности, который специфичен, адаптирован и создан для каждого человека, поэтому он не имеет общих маркеров, к которым мы привыкли. Мы все можем извлечь выгоду из того, как мы принимаем то, что наша культура предлагает массам, и затем начинаем более тесно настраиваться на истинную потребность.
Трансформация происходит в интегральном коучинге, потому что клиент виден и получает средства для восстановления доступа к уникальным качествам, которые только он имеет. Когда это происходит, мы начинаем процветать и сотрудничать с жизнью.
Принципы работы
Интегральный коучинг включает в себя рамки и принципы развития, основанные на всемирно признанной Интегральной теории. В основе коучинга лежит изменение, будь то внедрение более здоровых способов существования в нашей текущей жизни или трансформационная работа, которая приводит к радикальному развитию. Большинство подходов к изменению являются частичными и, следовательно, не долговечными. Интегральный подход приводит к изменению, которое сохраняется со временем, за пределами срока контракта на коучинг.
Интегральная теория широко признается как наиболее полная и согласованная знаний, доступная в настоящее время. По этой причине она была переведена на практику экспертами по всему миру во многих различных дисциплинах и областях исследований, включая интегральную психологию, интегральную экологию, интегральную медицину, интегральную политику и несколько других.
Преимущества методов интегрального коучинга
Метод интегрального коучинга позволяет вам проникнуть под тему коучинга, чтобы увидеть, как клиент подходил к этой области до сих пор. Обычно есть некоторые фундаментальные «Аха» моменты, когда клиент осознает: «Неудивительно, что я не смог удержать изменение, на которое я надеялся».
Интегральный коучинг позволяет клиенту более эффективно определять и работать с долгосрочными шаблонами, одновременно развивая способность двигаться в новых направлениях. Оба процесса происходят одновременно. Хватка прошлого способа существования ослабевает, поскольку она более осознанно обрабатывается, в то время как одновременно создаются новые способы движения вперед.
Матрица AQAL в интегральной психологии
Для того чтобы работать с клиентом таким образом, необходимо использовать интегральные принципы для получения представления о том, как наши клиенты «двигаются в мире»… как они видят, какие действия они предпринимают, какие результаты они ищут, какие текущие уровни способностей у них есть и т.д.
Западные психологи разработали и адаптировали интегральные линзы на основе модели AQAL Кена Уилбера, включая перечисленные ниже линзы. AQAL — это сокращенный термин, означающий «Все Квадранты, Все Уровни, Все Линии, Все Типы, Все Состояния» (англ. all quadrants, all levels, all lines, all states, all types).
Матрица AQAL (в контексте интегральной психологии и психотерапии) содержит в себе следующие компоненты:
- все квадранты, представляющие четыре неприводимые к друг другу грани реальности: индивидуальное субъективное сознание или «я»-квадрант, внутренний культурный межсубъективный контекст или «мы»-квадрант, внешний объективный мозг или организм как «оно»-квадрант, и внешние социальные системы или окружающая среда в качестве «они»-квадранта;
- все стадии или «волны» развития, которые варьируются от пре-рациональных до рациональных и сверх-рациональных, от пред-конвенциональных до конвенциональных и пост-конвенциональных, от телесных до ментальных и духовных, и т.д. (см. также исследования по психологии взрослого развития);
- все линии развития или «потоки», включая разнообразные типы интеллекта, такие как когнитивный, эмоциональный, межличностный, духовный, соматический и прочие;
- все состояния сознания и бытия, включающие обычные и необычные состояния, от грубых до тонких, причинных, свидетельствующих и не-двойственных, и в контексте мозга и физиологии — различные состояния мозга и физиологические изменения;
- все типы личностей и событий, в контексте человека это включает различные типологические различия, например, пол, гендер, тип характера и т.д.;
- и самость, которая выполняет роль навигатора через все эти различия, растет и развивается через них и придает им значение.
Итак, согласно интегральной метатеории, любой подлинно холистический или «интегральный» подход к психологии, а также любой истинно интегральный психолог или психотерапевт должны учитывать все эти квадранты, уровни, линии, состояния, типы и самость в их взаимодействии. Если какой-либо из этих элементов отсутствует, это гарантированно приведет к недостаточному пониманию человеческой природы.
Эти интегральные линзы объединяются в интегральную рамку (целую и полную), которую мы называем «AQAL Constellation» клиента. В ходе работы с клиентом, «AQAL Constellation» становится дорожной картой коуча для развития новых способностей с клиентом, обеспечивая фокусировку на потребностях клиента, а не на предпочтениях или предубеждениях коуча.
Этот подход к пониманию клиентов мощен в том, что мы используем линзы как для «просмотра» наших клиентов, так и для «взгляда» на них, чтобы мы могли настроиться, оценить и основать их развитие на их мировоззрении и связанных с ним способностях. Интегральные линзы не используются как инструменты для категоризации клиентов, помещения их в коробку и вывода заключений о том, с кем они могут и не могут работать! «AQAL Constellation» — это богатая рамка, предоставляющая карту, которая действительно уважает сложность человеческого бытия.
Сочетание мощного метода интегрального коучинга, целей темы коучинга и полного представления о «AQAL Constellation» клиента обеспечивает мощный и сфокусированный подход к развитию взрослых.